Dimostrazione di Autodifesa Femminile – Fare la Cosa Giusta

Autodifesa-femminile

DIMOSTRAZIONE DI AUTODIFESA FEMMINILE

L’Associazione Ippogrifo, attraverso il Progetto “Orientamento ed Empowerment Antiviolenza”, realizzato con il contributo del Dipartimento Pari Opportunità, promuove il corso “FARE LA COSA GIUSTA!”

Stage di 3 giorni in palestra:

CALENDARIO:

Date:

  • martedì 12 novembre 2013 dalle 16.00 alle 18.00
  • venerdì 15 novembre 2013 dalle 16.00 alle 18.00
  • venerdì 22 novembre 2013 dalle 16.00 alle 18.00

Sede di svolgimento presso il Centro Donnadel Comune di Livorno, Largo Strozzi, 3 – Livorno

Lo stage, gratuito è rivolto a un numero complessivo di n.14 persone, 7 coppie fra donne che hanno subito o subiscono violenza, che temono stalking o maltrattamenti e operatrici dell’antiviolenza.

Programma:

  1. lezione: brevi cenni sul ju jitsu e sulle tecniche di difesa riscaldamento cadute da spinta pugni difese da strangolamento in piedi (5 tecniche) difesa da presa al busto da dietro (2 tecniche) tecniche di allungamento e rilassamento varie ed eventuali
  2. lezione: riscaldamento e tecniche di difesa ripasso veloce delle tecniche dellla 1^ lezione difesa da strangolamento a terra (da stupro 4 tecniche) difese da strangolamento in piedi con oggetti tecniche di difesa da strada varie ed eventuali
  3. lezione: riscaldamento e tecniche di difesa in generale difese da coltello difese da bastone difese da spinte difese da prese dal davanti (2 tecniche) varie ed eventuali

Le iscrizioni si raccolgono presso il Centro Donna del Comune di Livorno, Largo Strozzi, 3, tel. 0586 890053 e-mail centrodonnalivorno@yahoo.it

Nido d'infanzia

Situato in una villa d’epoca, in Via Del Bosco, 15/A – 57126 Livorno, posta nel cuore verde della città, il “Nido delle Meraviglie” accoglie oltre 20 tra bambine e bambini dai 13 ai 36 mesi.

Il... [continua]

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